思考

「人生のステージが変わっても、過去の失敗は未来の成功を決めない」 人生の「ファーストステージ」で失敗したからといって、「セカンドステージ」でも失敗するとは限らない。 昨日上手くいかなかったからといって、今日も上手くいかないとは...

掃除や雑用は「やるしかないこと」だけど、どうせやるなら本気で取り組んだほうが、達成感や快適さが大きく変わる。視点を変えることで、面倒な作業も前向きに楽しめるようになる。 多くの人にとって掃除や雑用は「やりたくないもの」だ。 な...

人は無意識のうちに、自分の価値観や経験に基づいて物事を判断してしまう。 しかし、一つの視点だけでは、可能性を狭めたり、必要以上にネガティブになったりすることがある。だからこそ、視点を変えることが大切だ。 新しい視点を持つことで...

何かに集中したいなら、「環境を整える」ことが大切。自分を理想の状態に導く環境をつくれば、自然とやる気が湧き、目標に向かって行動しやすくなる。 人は環境の影響を大きく受ける。例えば、家では1日中読書を続けるのは難しい。 でも、本...

当たり前のことでも、丁寧に行うことが大切。 特に挨拶などの基本的な行動を意識的に丁寧に行うことで、自分も周りも気持ちよく過ごせる。 「当たり前」のことはつい手を抜いてしまいがちだが、丁寧にやることで、周りに与える影響は大きい。...

会話を楽しむためには、「無心でいること」と「口角を上げること」が大切。特に目上の人と話すとき、意識的にプレッシャーをかけず、リラックスして話すことが自然な会話につながる。 目上の人と話すとき、どうしても「会話を盛り上げなきゃ」とか「...