2025-02

何かに集中したいなら、「環境を整える」ことが大切。自分を理想の状態に導く環境をつくれば、自然とやる気が湧き、目標に向かって行動しやすくなる。 人は環境の影響を大きく受ける。例えば、家では1日中読書を続けるのは難しい。 でも、本...

当たり前のことでも、丁寧に行うことが大切。 特に挨拶などの基本的な行動を意識的に丁寧に行うことで、自分も周りも気持ちよく過ごせる。 「当たり前」のことはつい手を抜いてしまいがちだが、丁寧にやることで、周りに与える影響は大きい。...

会話を楽しむためには、「無心でいること」と「口角を上げること」が大切。特に目上の人と話すとき、意識的にプレッシャーをかけず、リラックスして話すことが自然な会話につながる。 目上の人と話すとき、どうしても「会話を盛り上げなきゃ」とか「...

「大学生は人生の夏休み」 この言葉を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 現役大学生である私が、日々感じていること、学んだことを伝えたいと思い、この活動を始めました。 高校時代、私は部活動に全力を注いでいた毎日...