準備が八割――将来のことで不安になっている人へ

まず、ひとつお伝えしたい。

将来への不安があるからあなたは、今何かしらの検索をして、この記事にたどり着いた。

その時点で、あなたはもう準備を始めたことになる。

このことにぜひ自信をもってほしい。

あなたは今、将来に対して不安を感じていますか？

「このままで大丈夫だろうか」「失敗したらどうしよう」「やりたいことが見つからない」――そんな不安を抱えている人は多いでしょう。それが焦りや自己否定に陥ることもある。

しかし、正しい準備をしっかり行えば、不安は自然と小さくなり、未来に対する自信が生まれる。

高校時代、私は野球部に所属していた。

試合の出場メンバーは1週間前に発表されるため、試合が決まるとその日に向けて必死に練習し、万全の準備を整えた。そして迎えた本番。結果は上々で、努力が実を結んだ瞬間だった。

しかし、その翌日、予想もしなかった出来事が起こった。予定になかった試合に急遽出場することになったのだ。前日とは違い、心の準備ができていなかった私は、自分の力を発揮できず、悔しい思いをすることになった。

この経験を通して、私は「試合があると決まってから準備をする」のではなく、「いつでも試合に出られる準備をしておく」ことの大切さを痛感した。チャンスはいつ訪れるかわからない。だからこそ、常に備えておくことが何より重要なのだと、この出来事が教えてくれた。

正しい準備とは、

自分の目的地を明確にし、それに合った行動を積み重ねること

簡単な例を挙げると、旅行に行くときは目的地に応じた準備をする。山へ行くのに海パンを持っていく人はいませんよね。また、野球選手がヒットを打ちたいのに、投げる練習ばかりしていたらおかしいですよね。目指すものがあるなら、それに必要な準備をすることが重要である。

自分の目標に沿った適切な準備をしなければ、望む結果にはつながらないということだ。目的をはっきりさせ、それに向かって必要な努力をすることで、確実に前に進むことができる。

不安を感じるとき、多くの場合はその原因が曖昧なまま。漠然とした不安に押しつぶされないために、まず「自分は何に不安を感じているのか」を具体的に言葉にしてみましょう。

例えば、「やりたいことが見つからない」という悩みを持っているなら、無理に答えを出そうとするのではなく、興味のあることに少しずつ手を伸ばしてみるのが大切。その過程で、自分が何を面白いと感じ、何にやりがいを見いだせるのかが見えてくる。

「自分には能力が足りない」「失敗しそうだからやめておこう」そんな気持ちが芽生えることはありませんか？しかし、誰しも欠点があり、完璧ではない。大切なのは、欠点を克服しようとするのではなく、どう補うかを考えることだ。

例えば、人前で話すのが苦手なら、まずは一人で録音して練習する。知識が足りないと感じるなら、今のうちに学ぶ時間を確保する。そういった準備が、未来の自分を助けてくれる。

準備とは、ただ闇雲に行動することではなく、「何が必要なのか」を見極め、一歩ずつ積み重ねていくこと。それができれば、たとえ困難が訪れても乗り越えられる。

あなたは今、不安を感じているかもしれません。でも、あなたが今この記事を読んでいるということは、すでに「準備」を始めたということ。不安を感じることは悪いことではない。それは「行動すべきタイミング」を教えてくれるサイン。

不安をただ怖がるのではなく、それを乗り越えるための準備を始めてみよう！